Recept

Könnyű, nyári saláta

Van, hogy alig van alapanyagunk ahhoz, hogy elkészítsünk egy főfogást. Ilyenkor gondoljunk arra, hogy pár zöldségből remek saláta készíthető, ami nem mellesleg az egészséges táplálkozás alappillére.

Hozzávalók

  • 2 db paradicsom
  • 1 db hegyes erős paprika
  • fél fej jégsaláta
  • 1 db sárgarépa
  • 1 konzerv csemegekukorica
  • 1 db kisebb kígyóuborka
  • fél fej lilahagyma
  • pár dkg sajt

Elkészítés

A paradicsomot, a csípős paprikát, a jégsalátát és kígyóuborkát nagyobb darabokra szeleteljük, majd beletesszük őket egy tálba. A lilahagymát apróra vágjuk, és a csemegekukoricával hozzáadjuk a tál tartalmához. Megfogjuk a sárgarépát, és egy nagyobb lyukú reszelővel ráreszeljük az eddig előkészített zöldségekre. Utána a sajtot kisebb kockákra vágjuk, és összekeverjük a zöldségekkel. A végén, nyakon önthetjük házi/bolti majonézzel, olívaolajjal vagy balzsamecettel. Tálalhatjuk köretként, de magában is megállja a helyét.

Saláta szósz gyanánt tökéletes választás lehet még a hagymamártás.

Oldalak

Recept
Sztárok
A walesi hercegné március végén, a közösségi médiában jelentette be, hogy rákot diagnosztizáltak az orvosok. A legfrissebb fejlemények arra engednek következtetni, hogy súlyosbodott Katalin állapota.
Lifestyle
Egyetlen dologra érdemes fókuszálnod, amiből rögtön leszűrhető, ha a beszélgetőpartnered épp megpróbál átverni téged.
Utazás