Recept
Írta: adme
2012.10.29.

Kölespuding - Lelket melengető finomság

A hideg időben talán többször vágyunk testet-lelket melengető édes finomságokra.

Hozzávalók:

  • 1 bögre köles
  • 4-5 bögre tej
  • 1 citrom héja
  • 1 rúd fahéj
  • 4 evőkanál méz
  • gyümölcs

Elkészítés:
A kölest negyed óra alatt puhára főzzük a fahéjjal és citromhéjjal ízesített tejben. Ha csökkenteni szeretnénk a kalóriák számát, a tej felét helyettesítsük vízzel! A mézet csak a főzés végén keverjük bele. Szedjük bele kis tálkákba. A tálkák aljára és a puding tetejére is tegyünk jó sok gyümölcsöt. Bármilyen gyümölcsöt használhatunk! Az aszalt gyümölcsöket még a főzés befejezte előtt pár perccel tegyük bele, így egy kis nedvességet szívnak magukba, és az ízek is jobban átjárják egymást. Ha nem szeretjük az aszalt gyümölcsöt, kóstoljuk meg lekvárral. Akár mogyoróval, mandulával, dióval is megbolondíthatjuk. Az ízesítésnek csak a fantáziánk szabhat határt!

Kép: meggyesjazz.blog.hu

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Oldalak

Recept
Írta: adme
2012.10.29.
Lifestyle
Kolbászt cserélt lazacra – Egy év alatt fogyott 72 kilót a háromgyermekes anyuka, rá sem ismerni ma már
Az elhízás elleni harc sokszor kilátástalannak tűnik, de egy brit édesanya bebizonyította, hogy tiszta akaraterővel és az étrend teljes megváltoztatásával még kemény edzések nélkül is lehetséges a...
Egészség
Ha hajlamos vagy a vizesedésre, ezt a 3 ételt érdemes messziről elkerülni: a nyirokkeringésnek sem tesznek jót
A nyirokrendszer csendben végzi a dolgát, mégis nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk egészséges működésében. Ha azonban valamilyen okból romlik a nyirokkeringés vagy fokozódik a folyadék-...
Sztárok
Gyászol az ország: 83 éves korában elhunyt Szilágyi Tibor, a nemzet Kossuth-díjas színművésze
Életének 83. évében, családja körében, békében elhunyt Szilágyi Tibor Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, érdemes és kiváló művész. A legendás színházi ikon, filmcsillag és felejthetetlen...
Sztárok
„Mindig jobb lesz a vele megélt biztonság” – Késely Ajna megható vallomással és ritka közös fotóval állt a nyilvánosság elé
A kiváló magyar úszónő a medencén kívül is rátalált a tökéletes harmóniára. Késely Ajna egy végtelenül őszinte, mély és érzelmes szerelmi vallomással lepte meg a követőit a közösségi oldalán, ahol...
Lifestyle
Születési dátumod elárulja, mi az életleckéd és a legfőbb tanulnivalód: te melyik hónapban születtél?
A spirituális tanítások szerint születésünk pillanata nem csupán egy dátum a naptárban, hanem olyan jelképes üzenetet is hordozhat, amely egész életünkön át elkísér. Sokan úgy vélik, hogy születési...
Lifestyle
A pincérnővel akart keménykedni a katonafeleség, de a lehető legrosszabb emberbe kötött bele
Futótűzként terjed az interneten egy megdöbbentő történet, amely rávilágít arra, mi történik, ha valaki a férje pozíciója mögé bújva próbál megfélemlíteni másokat. A Redditen felbukkant beszámoló...