Kiwis-kókuszos muffin - Gyümölcsös útravaló

A muffin egyik legnagyobb előnye – a variálhatósága mellett – hogy jól szállítható, így akár dolgozni, vagy kirándulni is magunkkal vihetjük. Remek tízórai, illetve uzsonna lehet egy-egy ilyen gyümölcsös muffin, érdemes kipróbálni.

Hozzávalók (12 darabhoz)

  • 5 db nem túl érett, keményebb kivi
  • 20 dkg liszt
  • 0,5 dl olaj
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • 1 tojás
  • 12 dkg cukor
  • 2,5 dl joghurt
  • 2-3 teáskanál sütőpor
  • fél teáskanál szódabikarbóna
  • 2 evőkanál rum

Elkészítés
A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A kivit meghámozzuk, majd amennyire lehet, apróra feldaraboljuk. Összekeverjük a szilárd hozzávalókat, a lisztet, sütőport, szódabikarbónát és a kókuszreszeléket. A tojást felverjük, hozzáadjuk a folyékony összetevőket, az olajat, joghurtot, rumot, majd elkeverjük benne a cukrot és a kivit. Hozzáöntjük a lisztes keveréket és épp csak annyira dolgozzuk össze a többivel hogy nedvesek legyenek a száraz hozzávalók is. a muffinsütő mélyedésibe egy-egy muffinpapírt teszünk, majd a tésztát a lyukakba kanalazzuk. Berakjuk a sütőbe és kb. 20-25 percig sütjük.

Még melegen megszórjuk kókuszreszelékkel és így tálaljuk.

Próbáld ki a raffaellóval töltött muffint is!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Sztárok
Öt év házasság és hat év együttélés után Várkonyi Andrea a Story magazinnak adott exkluzív interjúban őszintén mesélt a Mészáros Lőrinccel való kapcsolatáról, a folyamatos támadásokról és a...
Sztárok
Kormos Anett, az ország egyik legnépszerűbb előadója és forgatókönyvírója egy tabudöntögető, éles hangvételű bejegyzésben világított rá a hazai állatvédelem és a túlzottan szigorú örökbefogadási...
Sztárok
Bár a Gazdasági Versenyhivatal szabálytalan reklámjelölések miatt figyelmeztette Strenner Antalt, azaz Whispertont, a fiatal tartalomgyártó közben gyökeres életváltás mellett döntött, feladta hazai...
Sztárok
Különleges és szívhez szóló emlékezést tett közzé Bálint’s Pot, a népszerű főzős influenszer, aki egy évvel ezelőtti találkozásuk felidézésével tisztelgett az ország egyik legszeretettebb színésze,...
Fashion&Beauty
A farmer és a csizma párosa ősszel gyakorlatilag megunhatatlan, de ettől még egyáltalán nem mindegy, milyen lábbelit húzunk a kedvenc denimünkhöz. Idén a klasszikus fekete bokacsizmán túl több...
Lifestyle
A konditermek és a közösségi média világából egyre több fiatalhoz jut el az izomnövelést és jobb sportteljesítményt ígérő táplálékkiegészítők trendje. Az egyik legnépszerűbb közülük a kreatin,...