Recept

Egyszerű és mennyei falafel házilag: Készítsd el otthon, nem fogod megbánni, mindenki repetázik majd belőle

Elkészítés

Áztassuk a csicseriborsót hideg vízben 8 órán át vagy egy éjszakán át. Csöpögtessük le a csicseriborsót, és a szódabikarbónával együtt pépesítsük konyhai robotgépben. Vegyük ki a keverék 3/4 részét, és tegyük félre.

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Adjuk a fokhagymát, a zöldségeket, a fűszereket és a fűszernövényeket a keverékhez, és pürésítsük pépesre. Keverjük a pasztát a durvára pürésített csicseriborsóhoz, adjuk hozzá a grízlisztet, fűszerezzük és keverjük jól össze.

Melegítsük fel a sütőt 110 fokra. Melegítsünk fel egy nagy, tapadásmentes serpenyőt közepes lángon, és adjunk hozzá egy kevés olajat. A kezünkkel formázzunk a keverékből pogácsákat (körülbelül 16 darabnak kell lennie). Süssük mindkét oldalát 2 percig, amíg ropogósra sül. Tartsuk meleg sütőben, amíg a maradék keveréket megsütjük, és minden egyes adaggal adjunk egy kis olajat a serpenyőbe.

Forrás: bbcgoodfood Fotó: 123rf

Oldalak

Recept
Sztárok
Valóságos lázban égnek a teniszlegenda rajongói a legfrissebb családi fotók láttán. A 58 éves Boris Becker és gyönyörű felesége, Lilian a Francia Riviérán élvezik a nyarat, a büszke apa pedig...
Home&Design
Évekig úgy tűnt, hogy a teljesen egybefüggő, beépített konyha az egyetlen modern megoldás. Most azonban egy régi-új trend tér vissza, amely sokkal személyesebb, lazább és karakteresebb enteriőröket...
Egészség
A nyári hőségben alig van jobb dolog egy hűsítő jégkrémnél, ám a kiürült műanyag dobozok újrahasznosítása komoly veszélyeket rejt. Bár a háziasszonyok többsége jóhiszeműen, a környezettudatosság...
Lifestyle
A reggeli órák döntő módon határozzák meg a napunk minőségét és a mentális teljesítőképességünket. Míg a többség kapkodással indítja a napot, a kiemelkedő intelligenciával rendelkező emberek egészen...
Sztárok
A brit királyi család tagjaira rendkívül szigorú öltözködési szabályok vonatkoznak, a nyilvánosság előtt szinte kötelező az elegancia. Katalin hercegné most mégis mindent felrúgott: olyan merész...
Sztárok
Meghitt pillanatokat osztott meg Katalin hercegné azután, hogy elsőként teljesítette a brit királyi családból a National Three Peaks Challenge-et – a minap publikált fotók azt a megható momentumot...