Gyors sült sonkás-tojásos muffin reggelire – hogy jól induljon a hétvége
20 perc alatt elkészül.
Sült sonkás-tojásos muffin
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Hozzávalók:
- 6 tojás
- 6 szelet sonka
- 6 tk főzőtejszín
- 10 dkg reszelt sajt
- 6 szelet paradicsom
- só
- bors
- friss petrezselyemzöld
- olaj
Elkészítés:
A muffinformákban egy-egy csepp olajat egyenletesen elkenünk, majd mindegyikbe fektetünk egy-egy szelet sonkát. A "bélésre" ütjük a tojást, amire végül egy-egy kanál tejszínt is csorgatunk. Sózzuk, borsozzuk, mindegyikre teszünk egy-egy szelet paradicsomot, meghintjük az apróra vágott petrezselyemzölddel, majd reszelt sajtot szórunk a tetejére. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük.
További laktató reggeli receptekért lapozz!
Fotó, leadfotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
A magas koleszterinszint sokáig teljesen észrevétlen maradhat, miközben fokozatosan növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az étrend azonban sokat számíthat: bizonyos élelmiszerek...
Fashion&Beauty
Sokan esnek abba a gyakori és megtévesztő hibába, hogy a stílusos, elragadó megjelenést kizárólag a bankszámlájuk egyenlegével vagy a drága márkanévvel azonosítják. A valóságban azonban az igazi...
Lifestyle
Az Oroszlán elé ma tükröt tartanak - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
A nyári szabadságok, a hosszúra nyúlt esték és a spontánabb hétköznapok után a szeptember mindig egy kicsit olyan, mintha egy új év kezdődne. Még ha végig is dolgoztad a nyarat, a mentális ritmus, a...
Utazás
Nyaralni és feltöltődni nem csak a nyári hónapokban lehet. Amikor nálunk már bőven az ősz és a tél uralkodik, a Zöld-foki szigeteken akkor is hamisítatlan, 30 fok körüli trópusi meleg várja az...
Sztárok
Egy sajtóeseményen jelentette be a TV2, hogy kik alkotják a visszatérő Sztárban Sztár legújabb évadának mezőnyét, akik más ismert előadók bőrébe bújva lépnek majd színpadra.
