Guba pudinggal recept - Cukorbetegek is fogyaszthatják
A Cukorbetegek Világnapján mutatunk egy olcsó és gyorsan elkészíthető finomságot, amit akár a diabétesszel élők is fogyaszthatnak. Nem kell más hozzá csak egy kis kifli, tej, diabetikus pudingpor és dió. Íme, a pudingos guba receptje!
A kifliket karikázzuk fel, majd tegyük bele egy nagyobb tálba. A pudingporhoz folyamatos kavargatás mellett adjuk a tejet. Keverjük addig, amíg be nem sűrűsödik. Ekkor öntsük rá a kiflikre és forgassuk öss
Hozzávalók
- 6 db kifli
- 6 dl tej
- 4 ek darált dió
- 2 csomag diabetikus, hidegen készülő vaníliás pudingpor
Elkészítés
A kifliket karikázzuk fel, majd tegyük bele egy nagyobb tálba. A pudingporhoz folyamatos kavargatás mellett adjuk a tejet. Keverjük addig, amíg be nem sűrűsödik. Ekkor öntsük rá a kiflikre és forgassuk össze. Tegyük hűtőbe, majd tálaláskor szórjuk meg a tetejét darált dióval.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: ihearteating.com
Oldalak
