Guba pudinggal recept - Cukorbetegek is fogyaszthatják

A Cukorbetegek Világnapján mutatunk egy olcsó és gyorsan elkészíthető finomságot, amit akár a diabétesszel élők is fogyaszthatnak. Nem kell más hozzá csak egy kis kifli, tej, diabetikus pudingpor és dió. Íme, a pudingos guba receptje!

Hozzávalók

  • 6 db kifli
  • 6 dl tej
  • 4 ek darált dió
  • 2 csomag diabetikus, hidegen készülő vaníliás pudingpor

Elkészítés

A kifliket karikázzuk fel, majd tegyük bele egy nagyobb tálba. A pudingporhoz folyamatos kavargatás mellett adjuk a tejet. Keverjük addig, amíg be nem sűrűsödik. Ekkor öntsük rá a kiflikre és forgassuk össze. Tegyük hűtőbe, majd tálaláskor szórjuk meg a tetejét darált dióval.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: ihearteating.com

Oldalak

Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...
Sztárok
A Buckingham-palota újra és újra azt kommunikálja, hogy Károly király jól van, kezelése pedig remekül halad, ugyanakkor mintha maga az uralkodó egyre inkább aggódna.