Recept
Írta: adme
2015.07.16.

Görög avokádókrémes pirítós - Egészséges és laktató

Ezzel a finom avokádókrémes pirítóssal Görögországban érezhetjük magunkat! Egészséges és laktató - egy kiváló nyári reggeli. Mutatjuk, hogyan készítsd el!

Az avokádót hámozzuk meg, vegyük ki a magját és kockázzuk fel. Tegyük egy kis tálba, az összezúzott fokhagymával és a lime levével együtt. Egy villával alaposan nyomkodjuk össze. Sóval és borssal ízesítsük. E

Video Ezért nem szabad télen teljesen lehúzni a redőnyt éjszakára

Hozzávalók

  • 3 érett avokádó
  • 1 lime leve
  • 1 gerezd fokhagyma
  • só, bors ízlés szerint
  • 6 szelet kenyér
  • 1 csésze friss koktélparadicsom
  • 1/2 csésze morzsolt feta sajt

Elkészítés

Az avokádót hámozzuk meg, vegyük ki a magját és kockázzuk fel. Tegyük egy kis tálba, az összezúzott fokhagymával és a lime levével együtt. Egy villával alaposan nyomkodjuk össze. Sóval és borssal ízesítsük. Ezt a masszát kenjük a megpirított kenyerekre, majd szórjuk meg a félbevágott koktélparadicsomokkal és a szétmorzsolt fetasajttal. Azonnal fogyasszuk!

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: wholeandheavenlyoven.com

Oldalak

Ne hagyd ki a Poggyász magazin legújabb részeit!
👉Nézd vissza a TV2 Play oldalán!👈
Recept
Írta: adme
2015.07.16.
Lifestyle
Vajon te is jogosult vagy rá? Megvan, kik kérhetik a nyugdíjuk újraszámítását az idei évben
Számosan vannak, akik kifejezetten örülnek a lehetőségnek, ám egy magyar nyugdíjszakértő nemrég felhívta a figyelmet néhány fontos részletre, mely jelentősen árnyalhatja a helyzetet.
Lifestyle
Tedd ezt a mosogató lefolyójába hetente egyszer: megszűnik a szag és a dugulás is
Kevés bosszantóbb dolog van annál, mint amikor a mosogatónál megáll a víz, vagy kellemetlen szag kúszik fel a lefolyóból, akárhányszor megnyitjuk a csapot. A legtöbben ilyenkor azonnali, erős...
Lifestyle
Erre a kutatók sem számítottak: elképesztő, mi történik a szervezeteddel, ha naponta 5 perccel többet alszol
Hosszú ideje tudjuk, hogy a folyamatos alvásmegvonás előbb-után csúnyán megbosszulja magát, s alaposan roncsolja az egészségünket, de mi történik akkor, ha naponta csupán 5 perccel hosszabbítjuk meg...
Sztárok
Ezt neked is látnod kell: Meryl Streep önfeledten parádézik Az ördög Pradát visel 2. új előzetesében
Az ördög Pradát visel - Lauren Weisberger azonos című regényének adaptációja - 2006-ban hódította meg a mozikat, húsz év elteltével pedig a folytatást is megkapjuk, egyvalami azonban változatlan: a...
Fashion&Beauty
Kamilla behódolt a legromantikusabb trendnek: a királyné stílusa mindenkit elkápráztatott
Nagyon elegáns szerelés mellett tette le a voksát nemrég Kamilla királyné, választásával ráadásul azt is elárulta, hogy nagyon megtetszett neki az egyik legromantikusabb öltözködési stílus.
Egészség
Nem is elég a 2 liter? Ennyi vizet kellene innod az életkorod szerint
A napi két liter víz jól hangzik, de sokaknál ez egyáltalán nem biztos, hogy elegendő, az ideális mennyiség ugyanis függ a testsúlytól, az élethelyzettől, a fizikai aktivitástól és az életkortól is.