Recept

Ez ám a tavaszi saláta! Pár perc alatt elkészül

Egészséges, finom, néhány perc alatt összedobható és végre tavaszi. Készítsd el te is ezt a könnyed salátát, amivel újratöltheted a vitamin raktáraidat!

Tavaszi saláta retekkel

Hozzávalók:

  • 1/2 jégsaláta
  • 1 kígyóuborka
  • 1 csokor retek
  • 1 lilahagyma
  • 2 paradicsom
  • 1 (sárga) kaliforniai paprika
  • petrezselyem zöldje
  • olívaolaj

Elkészítése:

A hagymát, a paradicsomot, az uborkát és a retket felkarikázzuk, a paprikát tetszőleges formára aprítjuk, a salátát pedig finoman összetépkedjük. A zöldségeket egy tálba tesszük, és finoman átforgatjuk, ízlés szerint sózzuk, majd megszórjuk apróra vágott, friss petrezselyemzölddel. A végén csorgatunk rá egy kis olívaolajat, és ha kedvünk tartja, a tavaszi salátánkat megszórhatjuk különféle magokkal, tökmaggal vagy éppen lenmaggal.

Még két mennyei saláta receptért lapozz a következő oldalra!

Fotók: 123rf

Oldalak

Recept
Sztárok
Úgy néz ki, hogy Demcsák Zsuzsa is eljutott arra a pontra, hogy nem szeretné kiteregetni a magánéletét, de azért néhány titkot mégis megtudtunk a szerelméről.
Lifestyle
Talán még a párunknak sem szoktuk elmesélni, ha általában valamilyen szexuális tartalmú álmunk van, pedig lehetnek rejtett jelentései. Most megmutatjuk, hogy mit jelenthet például, ha az előző...
Sztárok
A JAG-Becsületbeli ügyek az első számú katonai dráma volt a tévében, ami milliókat vonzott a képernyőket elé. Lassan 20 éve annak, hogy véget ért a sorozat és azóta elképesztően megváltoztak a...