Egészséges és finom - Töltött tök
A töltött tök kiváló vegetáriánus étel, kis módosítással pedig a húsos változata is könnyen elkészíthető.
Hozzávalók:
- 70 dkg zsenge tök
- 2 ek. olaj
- 1 vöröshagyma (felvágva)
- 20 dkg főtt kukorica
- 1/2 csésze darált sajt
- 1 csésze vágott dió
- só
- kapor
- ízlés szerint fűszerek
Elkészítés:
A tököt hosszában vágjuk félbe. Távolítsuk el a belsejét, majd szedjük ki belőle a magokat. A belsőséget olajon puhára sütjük, majd a többi hozzávalót is belekeverjük. Miután elkészült a tölteléknek való, tegyük a tök-teknőkbe. Alufóliával csavarjuk körbe a tököket, és tepsiben süssük meg. A forró sütőben háromnegyed óra sütés általában elég. Akik nem akarnak feltétlenül vegetáriánus ételt készíteni, azok darálthúsos, bolognai töltelékkel is bátran megpróbálkozhatnak. Köretként petrezselymes burgonya jöhet számításba.
Forrón gőzölve tálaljuk!
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
A mikrohullámú sütő gyakorlatilag már a konyha alapfelszerelésének számít, azonban a magyarok nagy százaléka rosszul melegít benne.
Sztárok
A 2026-os foci-vb-n több új szabály is van, ám Szoboszlai Dominik egykori klubtársa máris elkezdett trükközni.
Home&Design
Magyarországon sok minden miatt kellett adót fizetni, de mi is pontosan a dísznövényadó?
Lifestyle
Sokan nincsenek tudatában annak, hogy a viselkedésük mennyire irritálja a környezetüket. A szociális intelligencia hiánya gyorsan elszigeteltséghez vezethet, pedig a hibák korrigálhatók lennének.
Lifestyle
Hihetetlenül kegyetlen esethez riasztották az amerikai állatvédőket Virginia államban. A telefonos bejelentést először mindenki komolytalan ugratásnak hitte, ám a kiérkező csapatot valóságos...
Egészség
Az ízületi fájdalmak sokaknál a mindennapok részei, éppen ezért rengetegen keresik a természetes megoldásokat a kellemetlen tünetek enyhítésére. Nos, bizonyos fűszerek nemcsak ízesítenek, hanem a...
