Recept

Avokádósaláta

Szinte bármiből lehet salátát készíteni, és ez nincs másképp az avokádóval sem. Ez a különleges babféle Mexikóból származik, így, ha elkészíted, egy kis latin-amerikai jellegzetességet viszel be otthonodba. Ne hagyd ki, ízleni fog!

Hozzávalók

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    1 fej lilahagyma
  • 2 db avokádó
  • 2 marék rukkola
  • 15 dkg pulykasonka
  • 1 zöld citrom
  • 1 dió méretű friss gyömbér
  • olívaolaj
  • 1 evőkanál méz
  • bors

Elkészítés

A hagymát hámozzuk meg, és vágjuk vékony szeletekre. Az avokádót szintén hámozzuk meg, vágjuk félbe, távolítsuk el a magját, majd vágjuk egyenlő csíkokra. Ha ez meg van, vegyük elő a pulykasonkát, és kockázzuk fel. A zöld citromot alaposan mossuk meg, reszeljük le a héját, és facsarjuk ki a levét. Utána a gyömbért is pucoljuk meg, és reszeljük le. A lime héját és levét keverjük össze egy kevés olajjal, a mézzel és a gyömbérrel, majd ízesítsük sóval és borssal. Végül az keverjük el ezzel az öntettel a rukkolát, a hagymát, az avokádót és a pulykát. Kis tálkákba szedve, kétszersülttel tálaljuk.

Ha még több avokádóra vágysz, készítsd el az avokádós csirkesalátát is!

Fotók: chezus.com, propisano.ru

Oldalak

Recept
Egészség
A szakértők szerint több olyan népszerű, egészségesnek hitt étel és ital is létezik, amely rendszeres fogyasztás esetén meglepően nagy terhet róhat a májra.
Egészség
A meleg idő beköszöntével az UV-sugárzás is felerősödik, ami komoly veszélyt jelent a bőrünkre. Mutatjuk, miben más a fehér bőrrák, mint a melanóma, és hogyan ismerheted fel időben a tüneteit.
Lifestyle
A négyéves Patrick elveszítette imádott plüssmackóját közvetlenül a családi utazás előtt, de az American Airlines munkatársai olyan csodát tettek a játékkal, ami milliókat hatott meg a neten.
Lifestyle
A környezettudatos és pénztárcabarát takarítás jegyében egyre többen fordulnak a nagymamáinktól örökölt házi praktikákhoz, ám az egyik legnépszerűbb csodaszer komoly károkat és veszélyt is okozhat.
Lifestyle
A Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet megrázó és rendkívül sürgős figyelmeztetést adott ki a szülők számára, miután egyetlen hét leforgása alatt négy kisgyermek került életveszélyes...
Sztárok
A brit királyi család rajongói évtizedek óta csodálattal figyelik Diana hercegné legendás ékszereit, ám van egy különleges darab, amelyet sem Katalin hercegné, sem Meghan Markle nem viselhet majd...