Recept

Almás-zabpelyhes turmix

Gyorsan elkészül, tele van rostokkal, laktató és finom is. Reggelire a legjobb választás!

Az almát megmossuk, meghámozzuk, majd apró darabokra vágjuk. A zabpelyhet felöntjük a tejjel és éppen annyira megmelegítjük, hogy megpuhuljon. A hozzávalókat beleöntjük a turmixba, ízlés szerint mézzel édesítjük. Langyosan fogyasztva a legjobb!

Ajánljuk még: Istenien könnyed finomság - Smoot

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók

  • egy közepes alma
  • zabpehely
  • tej
  • méz
  • fahéj

Elkészítés

Az almát megmossuk, meghámozzuk, majd apró darabokra vágjuk. A zabpelyhet felöntjük a tejjel és éppen annyira megmelegítjük, hogy megpuhuljon. A hozzávalókat beleöntjük a turmixba, ízlés szerint mézzel édesítjük. Langyosan fogyasztva a legjobb!

Ajánljuk még: Istenien könnyed finomság - Smoothie - Katt ide!

Fotó: onceupconacuttingboard.com

Oldalak

Recept
Utazás
Idén számos fővárosi kerületben emelkednek a lakossági parkolási engedélyek díjai, melyeket mostantól a korábbitól bonyolultabb módszerrel számítanak.
Sztárok
Pozsgai Zsolt író-rendező Stay with me (Maradj velem) című forgatókönyve is nívós elismerésben részesült a független filmesek számára létrehozott Golden Globe-versenyen, melyre Los Angelesben került...
Utazás
Január 5-én, hétfőn jöhet az újév első komolyabb, kiterjedtebb havazása Magyarországon, ám az időjárás más tekintetben is tartogat majd kellemetlen meglepetéseket.
Sztárok
Victoria Jones holttestére január elsején, egy San Franciscó-i szállodában találtak rá. Az Oscar-díjas világsztár lánya 34 éves volt.
Lifestyle
Az év eleje nemcsak új tervekről szólhat, hanem mély felismerésekről is. Az új év második hete három csillagjegy számára különösen intenzív belső folyamatokat indít el.
Lifestyle
Az új év sokak számára reményt, lendületet és tiszta lapot jelent, de nem minden csillagjegy kezdi ilyen könnyedén januárt. Van, akinek már az első napokban szembe kell néznie egy váratlan érzelmi...