Almás-zabpelyhes turmix

Gyorsan elkészül, tele van rostokkal, laktató és finom is. Reggelire a legjobb választás!

Hozzávalók

  • egy közepes alma
  • zabpehely
  • tej
  • méz
  • fahéj

Elkészítés

Az almát megmossuk, meghámozzuk, majd apró darabokra vágjuk. A zabpelyhet felöntjük a tejjel és éppen annyira megmelegítjük, hogy megpuhuljon. A hozzávalókat beleöntjük a turmixba, ízlés szerint mézzel édesítjük. Langyosan fogyasztva a legjobb!

Ajánljuk még: Istenien könnyed finomság - Smoothie - Katt ide!

Fotó: onceupconacuttingboard.com

Oldalak

Sztárok
Ha a tehetség ott lappang Aran Murphy DNS-ében, néhány éven belül pont olyan híres és elismert színész lehet, mint az Oscar-díjas édesapja.
Sztárok
Az elismert előadó az egyik kiemelkedően felkavaró horrorfilmet dicsérte, és Stephen King máris ajánlott neki két másik alkotást, amit megnézhet.
Lifestyle
A Food Network szakácsa, Guy Fieri mutatott néhány belevaló konyhai tippet, ami meg tudja könnyíteni az életedet a konyhában. Most a mikrohullámú sütő lesz reflektorfényben!