A legegészségesebb bagel 2 összetevőből
Jól olvasod! Ehhez a recepthez csak kettő hozzávaló szükséges! Ráadásul kalóriaszegény és fél órán belül el tudod készíteni.
Bagel
Hozzávalók
- 250 gramm joghurt
- 250 gramm teljes kiőrlésű liszt
Elkészítés
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- A lisztet és a joghurtot robotgép segítségével keverd össze.
- A tésztát annyi részre oszd el, amennyi bagelt szeretnél.
- Ezután rakd lisztezett felületre, majd sodorj mindegyikből 20-25 centis rudat.
- Hajlítsd belőlük karikákat, és a végeket csípd össze.
- Előmelegített sütőben süsd 20 percig, 200 fokon. Jó étvágyat!
Fotó, lead: 123rf.com
Forrás: https://peakshop.hu/girl/recept/egeszseges-bagel-recept/
Ez a recept garantáltan a család kedvence lesz, különösen a gyerekek vannak oda a minipizzáért! Akár negyed óra alatt elkészítheted, és isteni finom!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Január 25-én, Bereményi Géza 80. születésnapja alkalmából jelenik meg a Spotify-on Járai Márk első szólóalbuma, az Összevissza tánc a világ. Járai zenéi és Bereményi szövegei – akár a Cseh-Bereményi...
Egészség
A vastagbélrák sokáig észrevétlenül fejlődik, és gyakran csak akkor derül ki, amikor már komoly a baj. Egyre több kutatás figyelmezteti azonban az embereket arra, hogy a modern életmód bizonyos...
Sztárok
Halálos kimenetelű autóbalesetet szenvedett az RTL Nyerő Páros című műsorának sztárja, a 31 esztendős Jákli Mónika.
Lifestyle
Itt az ideje, hogy ismét felfrissítsd azt a hatalmas ismeretanyagot, amit a KRESZ-tanfolyamon tanultál! Érzel magadban elég motivációt és lelkesedést, hogy belevágj most következő játékunkba?
Sztárok
Nagy most a boldogság a brit királyi családon belül, hiszen a rokonság hamarosan új taggal bővül.
Egészség
A D-vitamin mostanra népszerűsége csúcsára ért. Nem csupán azért fogyasztjuk nagy mennyiségben, mert jót tesz a csontjainknak, hanem még az immunrendszert is erősíti. Ugyanakkor van még egy rendkívül...
