A Z generáció tagjai sokkal tudatosabban foglalkoznak az önismerettel, a lelki egészséggel és a személyes határok kijelölésével. A közösségi média ugyan rengeteg lehetőséget kínál számukra, de egyben folyamatos összehasonlításra is készteti őket, ami növeli a szorongást és az önbizalomhiányt. Ennek ellenére ez a generáció sokkal nyíltabban beszél a mentális problémákról, és kevésbé stigmatizálja azokat, akik segítséget kérnek.
1/5
Fotó: Pinterest - Illusztráció
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A Z generáció tagjai sokkal tudatosabban foglalkoznak az önismerettel, a lelki egészséggel és a személyes határok kijelölésével. A közösségi média ugyan rengeteg lehetőséget kínál számukra, de egyben folyamatos összehasonlításra is készteti őket, ami növeli a szorongást és az önbizalomhiányt. Ennek ellenére ez a generáció sokkal nyíltabban beszél a mentális problémákról, és kevésbé stigmatizálja azokat, akik segítséget kérnek.