Ha nem mész át ezen a kétperces fittségi teszten, akkor már csak pár év lehet hátra az életedből

A fittségi tesztek folyamatos ismétlésével általános képet kapsz fittséged aktuális szintjéről és az egészségi állapotodról is.
Otthon is könnyedén elvégezheted, és csak pár percet "rabol el" az életedből
Mivel nem ismered a jövődet, így azt sem tudod megmondani, hány esztendő lehet még hátra az életedből. Az emberek zöme persze nem is szokott ilyen kérdéseken rágódni, és jobbára a véletlenre bízza az elkerülhetetlent. Csakhogy a tudósok ma már rengeteg olyan egyszerű - adott esetben pár perc alatt is elvégezhető - tesztet ajánlanak a figyelmünkbe, melyek segítségével pontos és átfogó képet kaphatunk fittségünk aktuális szintjéről és az egészségi állapotunkról is. Ha viszont valaki elhasal egy ilyen teszten, az joggal aggodalmaskodhat, hiszen a fiaskó egyúttal azt is jelentheti, hogy már csak pár év van hátra az életedből. A következőkben a Mirror cikke alapján mutatunk be egy pofonegyszerű, otthon is könnyen abszolválható tesztet, mely segítségével tényleg kiderítheted, meddig fogsz élni. Kezdhetjük? Ha készen állsz, lapozd fel galériánkat és folytasd az olvasást!
