Te sem sportolsz, pedig kéne? Vedd rá magad ezekkel a vicces feladatokkal
Nem kell rögtön maratont futni.
Kell egy kis segítség
A magyarok 2/3-a nem sportol, pedig az ülőmunkát végzőknek még inkább szükségük lenne a rendszeres testedzésre. De miért nem szeretünk mozogni? A Rexona egy kutatást végzett a témával kapcsolatban, amelyből kiderült: leggyakrabban az időhiányra, vagy a kevés motivációra fogjuk mozgásszegény életmódunkat, na meg különben sincs kivel eljárni edzeni. De mégis, akkor hogyan bírjuk rá magunkat a sportra?
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Fotó: 123rf.com
Lapozz a részletekért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Lifestyle
Vannak dalok, amelyeket magyarként már gyerekkorunk óta kívülről tudunk és bárhová vetődünk is a világban, egy taktusból megismerünk. Ezeket a hagyományos, generációkat összekötő dallamokat most új...
Lifestyle
Egy multinacionális cég vezetősége zseniális PR-akciónak szánta a hétközi jótékonysági munkát, ám az utolsó pillanatban meggondolták magukat, és átrakták a hétvégére – természetesen fizetés nélkül. A...
Egészség
Egy tanulmány szerint ez az egzotikus zöldség lehet a genetikai koleszterinproblémák titkos fegyvere
A magas koleszterinszint világszerte milliókat érintő, csendes veszélyforrás, amely közvetlenül növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Egy friss orvosi tanulmány szerint azonban egy...
Lifestyle
Az elhízás elleni harc sokszor kilátástalannak tűnik, de egy brit édesanya bebizonyította, hogy tiszta akaraterővel és az étrend teljes megváltoztatásával még kemény edzések nélkül is lehetséges a...
Egészség
A nyirokrendszer csendben végzi a dolgát, mégis nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk egészséges működésében. Ha azonban valamilyen okból romlik a nyirokkeringés vagy fokozódik a folyadék-...
Sztárok
Életének 83. évében, családja körében, békében elhunyt Szilágyi Tibor Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, érdemes és kiváló művész. A legendás színházi ikon, filmcsillag és felejthetetlen...
