Akár napi 1 centit is lefaraghatsz a hasi zsírból, ha ezt a házi főzetet iszod: íme az 5 hozzávalós „csodaszirup”

Csak és kizárólag természetes alapanyagokból áll ez a természetes, otthon is könnyen elkészíthető főzet, amit ha rendszeresen fogyasztasz, hamar eléred majd a hőn áhított álomalakot mindenféle erőlködés nélkül.

Nincs több erőlködés!

A fogyókúra vagy diétázás során számos kihívással szembesülhetünk: az egyik legnagyobb nehézség a motiváció fenntartása hosszú távon. Kezdetben lelkesek vagyunk, de ahogy telnek a hetek és hónapok, könnyen elbizonytalanodhatunk, ha nem látunk gyors eredményeket. Emellett a helyes étkezési szokások kialakítása és az érzelmi evés leküzdése is nehéz lehet. Az emberek gyakran stressz, szomorúság vagy unalom miatt esznek túl sokat, ez pedig rendkívül megnehezíti a fogyást. A rendszeres testmozgás és az egészséges életmód fenntartása szintén kihívást jelenthet, különösen akkor, ha korábban mozgásszegény életet éltünk, emellett az megfelelő élelmiszerek és fitneszprogramok költségesek lehetnek, így az anyagi korlátok is akadályozhatják a fogyást. Fontos, hogy tudatosan felismerjük ezeket a kihívásokat, és kitartóan dolgozzunk az egészséges célok eléréséért. Olykor azonban megkönnyíthetjük bizonyos módszerekkel a zsírpárnák eltüntetését, például a galériánkban lévő természetes házi főzettel, mely egyáltalán nem egy újabb "hókuszpók", de segítségedre lehet abban, hogy az egészséges életmód és rendszeres mozgás mellett felgyorsítsa a fogyásodat, sőt mi több, állítólag akár centiket is lefaraghat napi szinten a "térfogatunkból".

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?

Az elmúlt években többször került a támadások középpontjába az egyik legtöbbet használt konyhai eszköz, elsősorban azért, mert súlyos betegségek kialakulásával hozták összefüggésbe.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
A soltvadkerti Szent Korona Cukrászda karamellizált fehércsokoládéval bevont Lotus kekszes karamellás szaloncukra nyerte el a rangos Az Év Szaloncukra címet az idén. Az ünnepi édesség megalkotásánál...
Sztárok
A Szigligeti Színház mély fájdalommal tudatta, hogy december 10-én reggel, 82 esztendős korában elhunyt Balázs Péter Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész, érdemes művész.
Lifestyle
Télen a lakásokban gyakran tapasztaljuk, hogy a levegő páratartalma magas, a párás ablakok és nedves falak pedig nemcsak kellemetlenek, de hosszú távon a bútorokra és az egészségre is károsak...
Sztárok
Ünnepi hangolódó sorozatunkban nemrég Borzi Vivien, fotós kalauzolt el minket a karácsonyi mákos guba készítésének varázslatos világába, a múlt héten pedig Király Linda osztotta meg velünk a családja...
Christmas
Már csak két hét van hátra karácsonyig, nem véletlen hát, hogy az ország egyre több pontján csodálhatunk meg rendhagyó stílusú karácsonyfákat és kreatív díszkivilágításokat.
Sztárok
Egyre több jel mutat arra, hogy a sussexi pár kapcsolata korántsem olyan harmonikus, mint amilyennek kívülről látszik. Most egy olyan pletyka kapott szárnyra, amely szerint Meghan egy mindent eldöntő...