Turecki szerint a kapcsolat megmentéséhez a legfontosabb lépés a kommunikáció javítása. Ennek első lépése az, hogy mindkét fél megértse, hogyan ad és fogad szeretetet. Ez a szeretetnyelv ismeretét jelenti: lehet, hogy az egyik fél a szavak által fejezi ki az érzéseit, míg a másik inkább tetteken keresztül. Ha ezt nem látják tisztán, könnyen kialakulhat az érzés, hogy a másik nem szeret vagy nem becsüli a kapcsolatot. Ahhoz, hogy felhagyjunk a „pontozgatással”, először is fel kell ismernünk, honnan ered a fájdalmunk. Ezt követően őszinte, nyitott beszélgetésre van szükség, amely során elmondhatjuk partnerünknek, mit érzünk, és mitől érezzük magunkat elhanyagoltnak. A szakértő hozzáteszi: semmi jó nem származik abból, ha visszatartjuk a szeretetünket – hiszen ezzel nemcsak a másikat büntetjük, hanem magunkat is. Az igazi szeretet nem feltételes, nem mérhető, és nem pontozható, ha pedig ezt felismerjük, és nyitott szívvel, tudatosan fordulunk a kedvesünkhöz, a kapcsolat újra életre kelhet, és ismét a kölcsönös tisztelet és szeretet válhat meghatározóvá.
Fotó: Pinterest
Turecki szerint a kapcsolat megmentéséhez a legfontosabb lépés a kommunikáció javítása. Ennek első lépése az, hogy mindkét fél megértse, hogyan ad és fogad szeretetet. Ez a szeretetnyelv ismeretét jelenti: lehet, hogy az egyik fél a szavak által fejezi ki az érzéseit, míg a másik inkább tetteken keresztül. Ha ezt nem látják tisztán, könnyen kialakulhat az érzés, hogy a másik nem szeret vagy nem becsüli a kapcsolatot. Ahhoz, hogy felhagyjunk a „pontozgatással”, először is fel kell ismernünk, honnan ered a fájdalmunk. Ezt követően őszinte, nyitott beszélgetésre van szükség, amely során elmondhatjuk partnerünknek, mit érzünk, és mitől érezzük magunkat elhanyagoltnak. A szakértő hozzáteszi: semmi jó nem származik abból, ha visszatartjuk a szeretetünket – hiszen ezzel nemcsak a másikat büntetjük, hanem magunkat is. Az igazi szeretet nem feltételes, nem mérhető, és nem pontozható, ha pedig ezt felismerjük, és nyitott szívvel, tudatosan fordulunk a kedvesünkhöz, a kapcsolat újra életre kelhet, és ismét a kölcsönös tisztelet és szeretet válhat meghatározóvá.