Megdőlt a kalóriaszámlálás! Itt az új képlet a szálkásodáshoz

Az vagy, amit megeszel
Fontos azt megemlíteni, hogy a különböző ételek és az abban lévő tápanyagok jelentős hatást gyakorolnak az éhségérzetre, a viselkedésre a hormonrendszerre és az idegrendszerre is. Tehát az emberi test egy igen összetett "szerkezet", így egyáltalán nem mindegy, hogy mivel olajozzuk és nem véletlen terjedt el annyira az elcsépeltnek mondott szólás, hogy 'az vagy, amit megeszel'.




























