Ezért zuhanyoznak egyre többen sötétben – nem azért, amire elsőre gondolnál

Meditatív állapotba segít
Sokan számolnak be arról, hogy sötétben zuhanyozva szinte meditációs élményben van részük. A monoton vízcsobogás, a félhomály és a lelassult mozdulatok segítenek lecsendesíteni a gondolatokat. Ez a tudatos jelenlét oldja a napi stresszt.