Kukába az olajjal, a skandinávok a vajra esküsznek. A legtöbb ételhez csak egy kis darab vajat adnak, legyen az leves, hús vagy zöldség. Ráadásul vizsgálatok bebizonyították azt is, hogy a könnyen emészthető tejzsír fogyasztása csökkenti az elhízás kockázatát.
2/8
Fotó: 123rf.com
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Kukába az olajjal, a skandinávok a vajra esküsznek. A legtöbb ételhez csak egy kis darab vajat adnak, legyen az leves, hús vagy zöldség. Ráadásul vizsgálatok bebizonyították azt is, hogy a könnyen emészthető tejzsír fogyasztása csökkenti az elhízás kockázatát.