2. Tennivaló lista - Ezek a tárgyak egyenesen ordítják, hogy sikeres ember a gazdájuk: A te otthonodban mennyi található meg?

2. Tennivaló lista

Pszichológus szakértők szerint a teendőlisták alapvetően hozzájárulnak az ember sikeréhez és termelékenységéhez, mivel a feladatok felírása mentesíti az agyat attól a stressztől, hogy fejben kell tartani őket, és lehetővé teszi, hogy a „cselekvésre” összpontosítson.

Hogy erre egy telefonos alkalmazást vagy egy igazi naplót használnak-e, az más kérdés, de a legsikeresebb emberek mindig leírják a napi terveiket és feladataikat. Ez nemcsak az időgazdálkodásban és a feladatok ellátásában segít, hanem oldja a stresszt is, és kiegyensúlyozottabb lelkiállapotot teremt, ami elengedhetetlen a dolgok tényleges elvégzéséhez.