Már a felnőttek körében is terjed a sadfishing – így ismerheted fel

Amikor felismered, hogy valaki sadfishinget folytat, a legfontosabb, hogy ne ítélkezz. A viselkedés mögött gyakran valós érzelmi hiány, magány vagy stressz áll, amit az illető nem tud másképp kifejezni. Az együttérzés tehát fontos, de érdemes tudatosan kezelni a helyzetet. Ne támogasd a túlzó drámát, de ne is hagyd figyelmen kívül – inkább tereld a beszélgetést privát irányba. Kérdezd meg, hogy valóban minden rendben van-e, és ha kell, ajánld fel a segítséged személyesen, nem kommentben.