Lifestyle

Bomba forma nyárra: Próbáld ki Rubint Rella bikini body tippjeit

4. Kevesebb só!

A sónak sok káros hatása van, többek között magas vérnyomást, puffadást okozhat és a test vízvisszatartását is fokozza, éppen ezért a túlzott sófogyasztás miatt teltnek érezhetjük magunkat.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

5. Mozogj többet!

Tálald meg azt a mozgásformát, amit szívesen csinálsz és élvezed! Ezzel, amellett, hogy formálod az alakodat, kikapcsolódhatsz és harmóniába kerülhetsz önmagaddal. Plusz egy tipp, vond be egy barátnődet is és motiváljátok egymást.

Rubint Rella és a Miss Balaton csapata június 2-ig várja a 17 és 28 év közötti lányok jelentkezését a www.missbalaton.hu oldalon.

Leadfotó, képek: Red Lemon Media

Rubint Réka nevét mindenki ismeri. Aki nem, az guglizzon rá! Ám Rubint Rella, a fitneszkirálynő unokahúga már kevésbé ismert, pedig a leányzó nagy valószínűséggel veheti át néhány év múlva a stafétabotot Rékától. Bemutatjuk nektek az aerobik hercegnőt, Rellát!

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Ránija királyné pontosan tudja, hogyan „verje át” az idő múlását: nem kell nagy ördöngösségre gondolni, a jordán stílusikon stílustrükkjét bárki könnyen elsajátíthatja.
Lifestyle
Serpenyőt általában még azok is használnak, akik ritkábban főzőcskéznek a konyhában.
Lifestyle
Ismerős a helyzet: reggel megfogadod, hogy ma rendesen iszol, délután négykor pedig rájössz, hogy még mindig az első kávén és egy fél pohár vízen élsz. Nem szomjasnak érzed magad, inkább fáradtnak,...
Lifestyle
Van az a tipikus testtartás, amit szinte észre sem veszel magadon: beeső vállak, előreeső fej, enyhén görnyedt hát, főleg laptop és telefon fölött. Nem fáj igazán, csak „ilyen lett”, és persze azt...
Fashion&Beauty
A 2026-os kifutók ugyan merész, élénk színekben bővelkednek, de a jó hír az, hogy a visszafogott árnyalatok kedvelőinek sincs okuk kompromisszumot kötni. Az új szezon ugyanis bebizonyítja: a...
Egészség
Ha eljön az a bizonyos idős kor, akkor már jobban kell figyelni az étkezésre, és az se mindegy, milyen fajta kenyereket eszünk.