Az emberek gyakran fogyasztottak margarinokat, diétás üdítőket és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, mivel ezekről azt hitték, hogy egészségesebbek, mint a természetes zsírokat tartalmazó ételek. Azonban azóta kiderült, hogy ezek nem feltétlenül tesznek jót, és a feldolgozott élelmiszerekben található transzzsírok és mesterséges édesítőszerek káros hatással lehetnek ránk. Sokan viszont azt mondják, hogy mindenből szabad kicsit enni, csak mértékkel, és változatosan.
5/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Az emberek gyakran fogyasztottak margarinokat, diétás üdítőket és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, mivel ezekről azt hitték, hogy egészségesebbek, mint a természetes zsírokat tartalmazó ételek. Azonban azóta kiderült, hogy ezek nem feltétlenül tesznek jót, és a feldolgozott élelmiszerekben található transzzsírok és mesterséges édesítőszerek káros hatással lehetnek ránk. Sokan viszont azt mondják, hogy mindenből szabad kicsit enni, csak mértékkel, és változatosan.