Hozzávalók:
2 dl meleg (de nem forró) növényi tej (például mandula-, kókusz- vagy zabtej)
½ teáskanál őrölt kurkuma
½ teáskanál fahéj
1 teáskanál méz (opcionális)
Egy csipet fekete bors (a kurkumin jobb felszívódása érdekében)
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
Hozzávalók:
2 dl meleg (de nem forró) növényi tej (például mandula-, kókusz- vagy zabtej)
½ teáskanál őrölt kurkuma
½ teáskanál fahéj
1 teáskanál méz (opcionális)
Egy csipet fekete bors (a kurkumin jobb felszívódása érdekében)