A puffadás 5 meglepő oka, melyre eddig biztos, hogy te sem gondoltál!

5. Stressz

Amikor szervezetünk stresszhormonokat szabadít fel, szintén tapasztalhatunk puffadást. Ilyenkor az idegrendszer „menekülési" módba kapcsol, amely gátolhatja az emésztést és az étel áthaladását a bélrendszeren. Ennek eredményeként az étel lassabban emésztődik, ami időt ad a gázok képződésére és a puffadás kialakulására. Emellett a stressz hatására gyakran a táplálkozási szokások is megváltoznak, ami további puffadást okozhat.