4 dolog, ami könnyen véget vet a tökéletes párkapcsolatoknak is

Végzetes veszekedések

1. lovas - Sértegetés és kritizálás - Van, akinél a másik fél kritizálása a párkapcsolati konfliktus megoldásaként szolgál, ám ez inkább támadás és hibáztatás, mintsem gyógyír. Tudnod kell, hogy ez sehova sem vezet! Amikor bírálod azt az embert, akit állítólag a világon a legjobban szeretsz, akkor tulajdonképpen 'kimondatlanul' is arra utalsz, hogy állandóan hibázik, és van valami, ami megváltoztathatatlan probléma vele kapcsolatban. A felek ezeket a sértegetéseket általában a 'mindig' és a 'soha' szavakkal párosítják, melyek még nagyobb nyomot hagynak az áldozatban és valószínűleg örökre megpecsételi a szerelem sorsát.

2. lovas - Megvetés, lenézés - Dr. Gottman a több mint négy évtizedes tanulmányozás során arra jött rá, hogy a megvetés a válások elsőszámú figyelmeztetése. Ha megvetéssel kommunikálsz, akkor valójában gonoszan viselkedsz partnereddel és tiszteletlen is vagy vele. Ha megszoktad a gúnyolódást, a szarkazmust és gyakran megvető képet is vágsz mindehhez, akkor biztos lehetsz abban, hogy aláírtad a kapcsolatod végítéletét, hiszen kinek kell egy olyan csaj, vagy pasi, aki folyton visszahúzza és csak a hibát, a rosszat látja benne? Ha ezt csinálod, akkor partnered előbb-utóbb (de inkább előbb), azt fogja érezni, hogy értéktelen és ezért inkább más karjaiban keresi majd a vígaszt, olyasvalakiében aki a pozitív tulajdonságait erősíti és motiválja, inspirálja a mindennapokban.

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com