Ez a mozgásforma kifejezetten az idősebb korosztályt célozza meg - az örömtánc nemcsak mozgásra hív, de családias közösséget is teremt

A 74 éves Nagy Marika igazi hétköznapi hős, rengeteg magányos, idős emberen segít egy különleges mozgásforma, az örömtánc oktatásán keresztül. Ez a tánctípus egészen egyszerű mozdulatokból áll, sosem késő belevágni.

Nagy Marika és az örömtánc

Marika mindig is a tánc szerelmese volt, gyermekkorában balettozott, az örömtánccal pedig egy utcai hirdetésnek köszönhetően ismerkedett meg. Csirmaz Szilvia, a Magyar Szenior Örömtáncszövetség referensének óráján vett részt először, ahol azonnal beleszeretett ebbe a mozgásformába. Akkor határozta el, hogy ő is oktatni szeretné a táncot, hogy minél több idős, magányos emberen segíthessen. Bármely korosztályba tartozók bátran kipróbálhatják ezt a tánctípust, különösen ajánlott a 60 év felettieknek. A galériában még többet tudhatsz meg erről a csodálatos mozgásformáról és Marika inspiráló történetéről!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Annyiszor elképzeltem gyerekkoromban, hogy mára csodásan filmszerűvé vált előttem az a családi anekdotánk, amikor táncpróba után apukám felpattant a Simsonjára és végállomásig kísérte a buszt, amin anyukám ült. Mi már beleszülettünk a táncba. Merem remélni, hogy a nővérem lányai is. De mi lesz a fiammal?

Leadfotó: Nagy Marika

Oldalak

Lifestyle
Amikor hotelt választunk, legtöbben a képeket, az értékeléseket vagy az árakat nézzük, pedig a valódi minőség csak akkor derül ki, amikor belépünk a szobába. Vannak azonban egyértelmű jelek, amelyek...
Sztárok
Diana és Vilmos kapcsolata messze túlmutatott az udvari kötelességeken és a királyi protokollon: ezt jól mutatja, hogy a herceg fülében máig ott cseng anyja egy mondata, amely csendben, de...
Lifestyle
Vannak emberek, akiknek valahogy mindig igent mondanak. Akiknek elintézik a szívességet, megkapják a jobb asztalt, gyorsabban halad velük az ügyintézés, és még csak nem is tűnnek rámenősnek. Nem...
Home&Design
A hálószoba elvileg a nyugalom, a pihenés és az „itt végre békén hagy a világ” terepe. A gyakorlatban viszont sok lakásban inkább egy vizuális időkapszula, ahol minden megmaradt, amihez valaha...
Lifestyle
Van az a pont, amikor már mindent kipróbáltál. Újraindítottad a routert, közelebb ültél hozzá, kihúztad, visszadugtad, még az időjárást is hibáztattad, de az internet továbbra is lassú, akadozik,...
Fashion&Beauty
A téli hónapokban is lehetünk játékosak, elegánsak és igazán ragyogóak – csak tudnunk kell, hol kezdjük. Egy új, finom, mégis különleges körömtrend éppen most hódítja meg a manikűr világát, és...