Nyugtatnak, erősítenek és gyógyítják a lelket: a 7 legjobb stresszűző illóolaj
Levendula
Test: Ősidők óra ismert fertőtlenítő hatása. 1-2 csepp a kisebb sérülésekre vagy könnyebb égési sebekre segíti a sejtek megújulását, a bőr gyors regenerálódását.
Lélek: Zaklatottság és elalvási problémák esetén verhetetlen! Cseppentsünk belőle 3 cseppet a párnára, és lazítsunk.
Fahéj
Test: Hideg, hűvös időben érdemes használni, hiszen felmelegít. Köszönhetően vérkeringés-serkentő tulajdonságának, masszázsolajként (3 csepp fahéjolaj 50 ml szezámolajjal elkeverve) megszünteti az izomfájdalmakat.
Lélek: 3 csepp az aromalámpába, és máris élvezhetjük csodálatos illatát, mely biztonságérzettel tölt el és oldja a belső feszültséget.
Eukaliptusz
Test: Megfázáskor tegyünk néhány csepp illóolajat forrásban lévő vízbe, és azzal inhaláljunk.
Lélek: Tegyünk 2 csepp eukaliptuszolajat és 2 ek mézet a fürdővízbe, így nemcsak a légúti megbetegedések győzhetők le gyorsabban, hanem motiváltabbak is leszünk, kevésbé érezzük tehetetlennek és kedvetlennek magunkat.
Bazsalikom
Test: A fűszernövény illóolaja étvágygerjesztőként hat, valamint segíti az emésztést. Használjuk gyakrabban, ha ilyen célra szeretnénk alkalmazni.
Lélek: A bazsalikom derűsebbé, energikusabbá tesz. Ha a fürdővízbe teszünk 4 cseppet belőle, akkor az illatok segítenek megszabadulni a nyugtalanságtól és a félelemtől.
Tégy vele egy próbát, nem fogsz csalódni.
Fotók: 123rf.com
Oldalak
