Nyugtatnak, erősítenek és gyógyítják a lelket: a 7 legjobb stresszűző illóolaj
Ha a természetes lélekerősítés híve vagy, akkor Neked találták ki az illóolajokat. Máris mutatjuk a 7 kedvencünket és a használatukhoz is nyújtunk egy kis segítséget.
A természet ereje
Bergamott
Test: A citrusfélék a száj nyálkahártyájának gyulladásai esetén hatásosak. Toroköblögetéshez keverj össze 1 csepp bergamottolajat, 1 csepp teafaolajat, 1 ek sót és 100 ml langyos vizet.
Lélek: Túl azon, hogy fertőtleníti a szoba levegőjét, ami influenza idején igen előnyös, nyugtató hatással is bír.
Citromfű
Test: 5-6 csepp citromfű párologtatása két területen is hatásos: a kivonat fertőtlenítő hatással bír influenza idején, nyáron pedig távol tartja a szúnyogokat.
Lélek: Kora reggel használjuk, mert így optimistán indul a napunk. 3 csepp a tusfürdőbe, és a reggeli fáradtságnak nyoma sem marad!
Jázmin
Test: A jázminolaj enyhíti a menstruációs görcsöket. Masszázsolajként (2 csepp jázminolaj 50 ml semleges bázisolajjal vegyítve) megnyugtat és megszabadít a fájdalomtól.
Lélek: A jázmin virága az érzékeket és a fantáziát stimuláló anyagokat rejt. Tegyünk 3 csepp jázminolajat 1 kis pohárnyi tejszínnel a kádba, és merüljünk el az illatok élvezetében.