Belevágnál a tavaszi fogyókúrába? Íme, a sztárok új kedvenc diétája: gyerekjáték vele a fogyás, és még az agy működésére is jó hatással van

A diétát nem nehéz beépíteni a mindennapokba, hiszen az ajánlott alapanyagoknak hála változatos és finom fogások készíthetők. Penélope Cruz, aki korábban a mediterrán diétát is kipróbálta, mostanra teljesen áttért erre a módszerre, s nagyon bevált neki.