Belevágnál a tavaszi fogyókúrába? Íme, a sztárok új kedvenc diétája: gyerekjáték vele a fogyás, és még az agy működésére is jó hatással van

Ami viszont az igazi húsimádók számára nem annyira jó hír, hogy a diéta csak a szárnyasok fogyasztását ajánlja, alkoholból pedig egyedül a bort – de azt is csak mértékkel. A módszer irányelvei továbbá kitérnek arra is, hogy lehetőleg ritkán, legfeljebb heti egy-két alkalommal együnk feldolgozott élelmiszereket, cukros édességeket, bő olajban sült, rántott ételeket, vörös húsokat, vajat, sajtot és margarint.