Szakemberek szerint a hosszú be-és kilégzés során nagy mennyiségű oxigén jut be a szervezetbe, ami segít a tápanyagok felszívódásában, a méreganyagokat azonban kihajtja a testből. Minél kevesebb toxin van ugyanis bennünk, annál gyorsabb és hatékonyabb a fogyás.
3/4
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Szakemberek szerint a hosszú be-és kilégzés során nagy mennyiségű oxigén jut be a szervezetbe, ami segít a tápanyagok felszívódásában, a méreganyagokat azonban kihajtja a testből. Minél kevesebb toxin van ugyanis bennünk, annál gyorsabb és hatékonyabb a fogyás.