Lifestyle

Ha ezt a kihívást képes vagy teljesíteni, akkor állítólag tökéletes alakod van

Sokan kudarcot vallottak

Mások óriási erőfeszítéseket tettek a gyakorlat kivitelezésénél, azonban a sok lelkes amatőr általában kiválóan tejesítette a nehéz gyakorlatot. A szakemberek felhívták a figyelmet arra, hogy ez a kihívás nem éppen veszélytelen, ugyanis a lágyékrész könnyen megsérülhet, pláne, ha egy olyan ember próbálkozik ezzel, aki nem sportol és nyújt rendszeresen.

Ha eddig nem találtad az igazit, akkor jól jöhet ez a kis útbaigazítás!

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
A Duna tudományos-ismeretterjesztő műsorában, a Deltában mostantól egy, a mesterséges intelligencia segítségével kreált műsorvezetőt láthatnak a nézők. Kudlik Júlia kemény bírálatot intézett Bíró...
Sztárok
A walesi hercegné március végén, a közösségi médiában jelentette be, hogy rákot diagnosztizáltak az orvosok. A legfrissebb fejlemények arra engednek következtetni, hogy súlyosbodott Katalin állapota.