Az áfonya szintén előnyös a szív- és érrendszer számára: segíthet a koleszterinszint optimalizálásában, így hozzájárulhat a szív egészségének megőrzéséhez. Bell ugyanakkor figyelmeztetett, hogy önmagában egyetlen étel sem képes csodát tenni: „A kiegyensúlyozott étrend a kulcs, amelyben ezek az összetevők támogató szerepet tölthetnek be” – hangsúlyozta.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Az áfonya szintén előnyös a szív- és érrendszer számára: segíthet a koleszterinszint optimalizálásában, így hozzájárulhat a szív egészségének megőrzéséhez. Bell ugyanakkor figyelmeztetett, hogy önmagában egyetlen étel sem képes csodát tenni: „A kiegyensúlyozott étrend a kulcs, amelyben ezek az összetevők támogató szerepet tölthetnek be” – hangsúlyozta.