Bell szerint ezek az összetevők hozzájárulhatnak a koleszterinszint csökkentéséhez, különösen a leveles zöldségek, mint a kelkáposzta és a spenót. A spenótról külön is elmondta: valódi tápanyagbomba, amely segíthet a szervezet védekezőképességének erősítésében és a krónikus betegségek, például bizonyos daganatok kockázatának csökkentésében is – bár ehhez még további kutatások szükségesek.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Bell szerint ezek az összetevők hozzájárulhatnak a koleszterinszint csökkentéséhez, különösen a leveles zöldségek, mint a kelkáposzta és a spenót. A spenótról külön is elmondta: valódi tápanyagbomba, amely segíthet a szervezet védekezőképességének erősítésében és a krónikus betegségek, például bizonyos daganatok kockázatának csökkentésében is – bár ehhez még további kutatások szükségesek.