Lifestyle

Emiatt nem fogysz? Hat fogyókúrás tipp, amit ideje elfelejteni

A fehérjepor csak izomépítéshez kell

Nem, a fehérjeportól nem fog hirtelen hatalmas izomtömeg rakódni a testedre, viszont ha edzés után fogyasztod, gyorsabban fogsz látható eredményt elérni, mint nélküle.

Állandóan nassolni kell

Sokan állítják, hogy a napközbeni (egészséges) nassolás a kulcs ahhoz, hogy ne egyék túl magukat a főétkezéseknél. Ez viszont sokaknál nem válik be, mivel sokkal több kalóriát visznek be, ráadásul sokszor az egészségesnek titulált nasik is tele vannak kalóriával.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Gal Gadot nem sokat beszél a magánéletéről, így senkit sem lepett meg, mikor kiderült: nemrég a legnagyobb titokban hozta világra negyedik gyermekét. A DC sztárja most friss fotóval jelentkezett az...
Fashion&Beauty
Áprilisban debütál a Daalarna új kollekciója, amely olyan menyasszonyoknak készült, akik egy igazán egyedi és szemkápráztató ruhában szeretnék kimondani a boldogító igent.
Lifestyle
A Vízöntő élete rövidesen jóra fordul. Napi horoszkóp!