Pici bogyós gyümölcs, ám annál nagyobb egészségtámogató erővel rendelkezik az áfonya, ami igazi superfood. Rengeteg antioxidánst pl. flavonoidot és antocianint tartalmaz, melyek hatására véd az ízületi gyulladásokkal, a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel vagy akár a bélgyulladással szemben. Fogyassz belőle minél többet, főleg most, amikor igazán szezonja van!
2/8
Fotó: Pinterest
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Pici bogyós gyümölcs, ám annál nagyobb egészségtámogató erővel rendelkezik az áfonya, ami igazi superfood. Rengeteg antioxidánst pl. flavonoidot és antocianint tartalmaz, melyek hatására véd az ízületi gyulladásokkal, a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel vagy akár a bélgyulladással szemben. Fogyassz belőle minél többet, főleg most, amikor igazán szezonja van!