Hasznos tippek: így éld túl a karantént, ha össze vagy zárva a gyermekeddel

Magyarázzuk el nekik a helyzetet

A lényeg tehát, hogy minden szülőben tudatosodjon: ez most egy különleges szituáció, mely különleges hozzáállást is igényel. A legfontosabb, hogy minden fontos tudnivalót átadjunk gyermekeinknek a COVID-19-cel kapcsolatosan, és mindezt a szorongás, a pánik legcsekélyebb jele nélkül tegyük - ellenkező esetben csemeténkből is hasonló hatást válthatunk ki. "A legfontosabb, hogy tényszerűek legyünk és tisztán, világosan magyarázzuk el a helyzetet" - fogalmaz Matthew Cruger, a Child Mind Institute nevű nonprofit szervezet igazgatója. Ne terheljük le a gyereket túl sok információval, és ügyeljünk rá, nehogy megbízhatatlan forrásokból (fake news alapján) tájékozódjanak. A következő lépés, hogy a lakásfogság idejére is kialakítsunk egy megbízható, olajozottan működő napi rutint. Attól, hogy karanténban vagyunk, legyen meg minden szokott rituálénak az időpontja: a reggelinek, a fogmosásnak, tisztálkodásnak, az alvásnak - ezáltal iskoláskorú gyerekeinkkel is elkerülhetjük a konfliktust, hiszen ha előre tudják, mikor van itt a tanulás ideje, akkor tudni fogják, mire számíthatnak. Ne követelőzzünk, ne lepjük meg őket hirtelen, konkrét utasításokkal ("Most három órán át tanulni fogsz!"), hanem jó előre szabjuk meg, mikor, melyik napszakban kell elővarázsolniuk a könyveket és a füzeteket.

Lapozz tovább, még nincs vége!