Szuperanyának nevezik a nőt, aki megosztott egy trükköt, amivel 12 órát alszik a gyereke éjszaka: Minden anyának tudnia kell róla!

Hozzátette, hogy a képernyő előtt töltött időt szabályozni kell, és "ideális esetben" a gyermekek lefekvés előtt két órával nem lehetnek képernyő előtt. Sophie elmondta, hogy az ő gyermekei számára a lefekvés előtti rutin azt jelenti, hogy megvacsoráznak, majd egyenesen a fürdőbe mennek, majd lefekvés előtti mesét olvasnak. "A nálunk bevált rutin, amit mindig is így csináltunk, hogy amint a gyerekek megitták a teát, egyenesen felmennek az emeletre, majd megfürdenek, és általában 45 perc telik el a fürdés és az ágyba bújás között. Ez az abszolút minőségi idő, ezért a hálószobában nem lehet telefonálni."