"Mindenkinek lehet egy babája, aki jó alvó, de amikor Isabelle nyolc hónapos volt, akkor estem teherbe Rubyval. Amikor Ruby megszületett, mindenki azt mondta, hogy nem lesz két ugyanolyan, a második egész éjjel fent lesz, nem fog aludni. Annak ellenére, hogy szörnyű refluxa volt, 14 hetes korától kezdve 12 órát aludt egy éjszaka, és júliusban lesz négy éves, és még mindig így alszik." Az alvástréner ragaszkodott ahhoz, hogy a legfontosabb a rutin és az önállóság - ami azt jelenti, hogy megtanítjuk a babát arra, hogy kényelmesen feküdjön egyedül a kiságyban, anélkül, hogy tartanák. Sophie elmondta, hogy ő nem az "alvástréning" híve, de úgy érzi, hogy vannak egészséges módszerek arra, hogy a kicsiket a megfelelő rutinra szoktassuk, például az, hogy egyedül fektessük le őket, amikor nem nyafognak, nem kell őket etetni vagy pelenkázni.
Fotó: Pinterest
"Mindenkinek lehet egy babája, aki jó alvó, de amikor Isabelle nyolc hónapos volt, akkor estem teherbe Rubyval. Amikor Ruby megszületett, mindenki azt mondta, hogy nem lesz két ugyanolyan, a második egész éjjel fent lesz, nem fog aludni. Annak ellenére, hogy szörnyű refluxa volt, 14 hetes korától kezdve 12 órát aludt egy éjszaka, és júliusban lesz négy éves, és még mindig így alszik." Az alvástréner ragaszkodott ahhoz, hogy a legfontosabb a rutin és az önállóság - ami azt jelenti, hogy megtanítjuk a babát arra, hogy kényelmesen feküdjön egyedül a kiságyban, anélkül, hogy tartanák. Sophie elmondta, hogy ő nem az "alvástréning" híve, de úgy érzi, hogy vannak egészséges módszerek arra, hogy a kicsiket a megfelelő rutinra szoktassuk, például az, hogy egyedül fektessük le őket, amikor nem nyafognak, nem kell őket etetni vagy pelenkázni.