Görög vagy sima joghurt: melyiket válaszd?
Ha kíváncsi vagy arra, hogy melyik tejtermék kínál jobb tápértéket, akkor olvass tovább.
Natúr vagy görög joghurt?
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
A joghurt sokunk reggeli rutinjának a része. Bár mind a görög, mind a hagyományos joghurt egészséges kiegészítője lehet az étrendünknek, azonban tápanyagtartalmuk különbözik," mondja Mackenzie Burgess, táplálkozási szakértő. Mind a hagyományos, mind a görög joghurt gazdag kalciumban és probiotikumokban, amelyek segítik az emésztést és hozzájárulnak a csontok egészségéhez. De vajon melyiket jobb fogyasztani? Kattints a galériára és kiderül!
Lead kép: 123rf, forrás: nypost, greekporter
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Home&Design
A WC-tisztítók, valamint illatosítók is elég drágák, így megéri kísérletezni, hogy otthon rakjuk össze.
Lifestyle
A nyári fesztiválok egyet jelentenek az önfeledt szabadsággal, a világhírű előadókkal és a sokszínű közösségi élményekkel. Bárhol is járunk a világban, a fesztiválszezon mindig elhozza a nyár...
Lifestyle
Még mindig őrülten népszerű strandkaja a hekk, de van olyan eset, amikor nem szabadna megenni.
Sztárok
Pamela Anderson tényleg pánikba is esett kicsit, hogy egy ekkora világsztár akar vele dolgozni.
Egészség
Ha tartósítószer-mentes ketchupot veszünk, akkor mi benne mondjuk az a bizonyos módosított keményítő?
Sztárok
Tóth Vera most olyan dolgot mondott húga, Tóth Gabi kapcsán, amely messze túlmutat egy újabb internetes botrányon: a gyűlölet határairól beszélt. De emberségről adott tanúbizonyságot.
