A tinilány 60 kilót fogyott, ez az apróság adta a legnagyobb motivációt

Az elhatározáshoz néha kevesebb kell, mint gondolnánk.

Egészségtelen életmód

Josephine Desgrand sosem foglalkozott azzal, hogy mit eszik, mikor és mennyit. A családtagjainál is gyakori volt a nassolás, ezért nem volt olyan egyszerű lemondania az egészségtelen ételekről, hiszen otthon mindig akadt egy-egy zacskó chips vagy valamilyen édesség. Egy idő után már nem érezte jól magát a bőrében, elhízott, sosem ment emberek közé. A túlsúly ráment a szociális életére és az önbizalmára, ekkor eldöntötte, hogy megváltoztatja az életét. Ez az apróságnak tűnő dolog adta neki a kezdő lökést.

A részletekért lapozz tovább!

Oldalak

Szólj hozzá Te is!