Csak egyetlen dolgon változtatott, és eltűnt a hasáról az összes háj

Hogy erre eddig nem jöttünk rá!

Drasztikus lépésre szánta el magát

Jenny Sugar középiskola óta növesztette a hasán felhalmozódott zsírmennyiséget. Imádta a gyorskajákat, ráadásul kétszer szült, így nem meglepő, hogy egy idő után azzal szembesült, hogy nagyobb a pocakja, mint szeretné. Bár ráállt a rendszeres sportra, illetve egészségesen kezdett étkezni, nem jött a változás. Rájött, hogy valamilyen drasztikus lépésre kell elszánnia magát a sikerhez: heti ötször elkezdett CrossFit órákra járni, egy hónap után pedig észrevette, hogy laposodik a pocakja. Elhatározta, hogy ad hat hónapot a mozgásformának, hogy meglássa, hosszabb távon milyen eredményt érhet el vele, magában azonban meg volt róla győződve, hogy ettől fog lefogyni.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: popsugar.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!