Bár a leveles zöldségek sok szempontból jót tesznek a szervezetnek, mindannyian tudjuk, hogy egy egyszerű saláta elfogyasztása bulizás előtt olyan, mintha üres gyomorral indulnánk útnak. Ha viszont mindenképp salátát szeretnék vacsorázni, győződj meg róla, hogy tartalmazzon valamilyen fehérjét, például csirkét, amelynek emésztése hosszabb időt vesz igénybe, így lelassítja az alkoholszint emelkedését.
2/4
Fotó: Pinterest
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Bár a leveles zöldségek sok szempontból jót tesznek a szervezetnek, mindannyian tudjuk, hogy egy egyszerű saláta elfogyasztása bulizás előtt olyan, mintha üres gyomorral indulnánk útnak. Ha viszont mindenképp salátát szeretnék vacsorázni, győződj meg róla, hogy tartalmazzon valamilyen fehérjét, például csirkét, amelynek emésztése hosszabb időt vesz igénybe, így lelassítja az alkoholszint emelkedését.