Ezek a legjobb immunerősítő teák influenza és megfázás ellen - Valódi vírusölők

3. Echinacea

Az echinacea, vagyis kasvirág, Észak-Amerikában honos lila virág, amelyet a síksági indián törzsek már évszázadok óta használnak hagyományos gyógymódként. Kutatások kimutatták, hogy echinacea étrend-kiegészítő szedésével akár 58%-kal is csökkenthető a megfázás esélye, és több mint egy nappal lerövidíthető a betegség időtartama. Teaként elkészítve nemcsak ízletes, hanem egyben természetes módja lehet annak, hogy szervezetünket extra védelemmel lássuk el a meghűlés időszakában.