A bőrgyógyász elárulta, valójában mennyi naptejet kellene használnod egy strandolás alkalmával

A naptejhasználat fortélyai

Walker a brit egészségügyi szolgálat, az NHS ajánlásáról is beszélt. Elmondta, hogy a szervezet szerint egy felnőtt embernek hozzávetőleg 6-8 teáskanálnyi naptejet kell felhasználnia, amikor bekeni a testét. Szóval arra is érdemes kiemelt figyelmet fordítanod, hogy a megfelelő vastagságban vidd fel a bőrödre a naptejet, ha pedig attól félsz, hogy túl sokáig leszel majd a napon, így pedig növekedni fog a leégés kockázata, akkor már 30 perccel indulás előtt érdemes bekenned magad, majd ismételd meg mindezt a napozás megkezdése előtt! Fontos, hogy valamennyi szabadon lévő bőrfelületet - arc, nyak, fül, fej - érints!

"A fényvédőt bőségesen és gyakran fel kell újra vinni, a gyártó utasításainak megfelelően. Így azonnal, miután kijöttünk a vízből – akkor is, ha a krém <<vízálló>> –, valamint törölközés, izzadás és azután is, ha véletlenül ledörzsöltük" - idézte a Mirror a brit egészségügyi szolgálatot.

A szervezet szerint egyébként kétóránként célszerű megismételni a műveletet, hiszen a nap idővel leszárítja a bőrről a fényvédő krémet.

Leadfotó és fotó: 123rf