Lifestyle

5 tudományosan is alátámasztott praktika másnaposság ellen

Méregtelenítő koktél

Fontos, hogy fokozott alkoholfogyasztást követően tegyünk azért, hogy tehermentesítsük szervezetünket a felgyülemlett méreganyagoktól. Ehhez kiváló segítséget nyújthat egy igazi antioxidáns koktél. Készítsünk egy reggeli smoothie-t az otthonunkban fellelhető minden természeti kincset felhasználva - ne sajnáljuk a zöldeket, a citromot, a gyömbért, a keveréket pedig extrázzuk bátran kókuszvízzel, esetleg magvajakkal az extra tápanyagtartalomért.

Vigyázzunk a gyógyszerekkel

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben

Macskajajra ébredve hajlamosak vagyunk mindenféle gyógyszert bekapkodni, hogy enyhítsük a fájó tüneteket. Azzal nem árthatunk magunknak, ha ibuprofén tartalmú készítménnyel igyekszünk enyhíteni a kellemetlen tüneteket, a paracetamolt azonban tartogassuk inkább máskorra, ha nem szeretnénk további plusz terhet róni a májunkra.

Fotó: pinterest
Lead fotó: 123rf.com
Forrás: byrdie.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Egyre többen gondolják úgy, hogy nem szeretnék az életük legaktívabb éveit kizárólag munkával tölteni, és majd csak évtizedek múlva élvezni a szabadidőt. Egy új szemlélet szerint inkább időnként...
Lifestyle
Mindössze egy évvel születése után, 1902-ben, Albert Einstein lánya, Lieserl Einstein hirtelen eltűnt a történelmi feljegyzésekből – és 1986-ig senki sem tudott a létezéséről. Albert Einstein a...
Home&Design
Ha új lakásba vagy házba költözünk, esetleg felújításon gondolkodunk, a falak színének kiválasztása elsőre könnyű feladatnak tűnhet. Így van ez az étkező árnyalatainak megálmodásával is: hajlamosak...
Fashion&Beauty
Az átmeneti szezon legnagyobb előnye, hogy nem kell azonnal elcsomagolni a kedvenc nyári darabjainkat. Egy jó rétegezési technikával a könnyű nyári ruhák, selyemszoknyák és trikók zökkenőmentesen...
Lifestyle
A Gondolkozz és gazdagodj című könyv szerzője, Napoleon Hill, aki napjaink egyik legkedveltebb önsegítő írója, elképesztően sok átverést követett el, épp csak megúszva a börtönt.
Egészség
Először érdemes tisztában lenni azzal, hogy az túl sok napraforgó étolaj milyen hatással van a szervezetünkre.