A hummusz egy krémes állagú közel-keleti étel, melyet csicseriborsóból és tahiniből olívaolaj, citromlé és fokhagyma hozzáadásával készítenek. Ez a krémes finomság remek fehérjeforrás, különösen, ha házilag készített. Ha megéhezel az éjszaka közepén, mártogass hummuszba sárgarépát, kígyóuborkát vagy zellerrudakat!
5/5
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A hummusz egy krémes állagú közel-keleti étel, melyet csicseriborsóból és tahiniből olívaolaj, citromlé és fokhagyma hozzáadásával készítenek. Ez a krémes finomság remek fehérjeforrás, különösen, ha házilag készített. Ha megéhezel az éjszaka közepén, mártogass hummuszba sárgarépát, kígyóuborkát vagy zellerrudakat!