Nem csak reggelire, de esti nassoláshoz is tökéletes választás a görög joghurt, ugyanis jóval alacsonyabb szénhidrát- és kalóriatartalommal rendelkezik, mint a normál változat. Ugyan a zsírtartalma közel 10 százalék, ez ne riasszon el, ennek hála ugyanis biztosan csillapítja az éhségedet.
Nem csak reggelire, de esti nassoláshoz is tökéletes választás a görög joghurt, ugyanis jóval alacsonyabb szénhidrát- és kalóriatartalommal rendelkezik, mint a normál változat. Ugyan a zsírtartalma közel 10 százalék, ez ne riasszon el, ennek hála ugyanis biztosan csillapítja az éhségedet.